【实用资讯】不怕一万只怕万一！日本旅游前必备避难知识及应变方法

根据日本地震调查研究推进本部所发布的2018年日本地震预测地图，可知东京都区（包含东京都、横滨市、水户市及千叶市）在未来30年内发生6级或6级以上地震的可能性非常高。

以下就来为你介绍在日本旅游期间若遇到天灾时，该如何确保安全的方法。

随时携带身份证件

在日本，所有的游客及国外居民都必须要拥有自己的身份证件。然而对于一个旅行者来说，要随身携带护照前往各个景点，不免就会担心不小心遗失。这时候你可以将护照彩色影印，并跟钱包分开保管。日本的便利商店大部分都有提供多语言的影印机服务。

此外，也别忘了在你出发前先提供一份你护照的彩色影本、旅游行程以及在日本下榻的旅宿名称及地址给家人或好友。最后再将护照的扫描档及重要资讯，如住家地址和紧急联络人等传送至自己的电子邮件信箱中。

保持联系

建议你随身携带移动式Wi-Fi、手机充电器或移动电源，以便随时随地跟亲朋好友联络自己目前的情况。

下述三个免费英语APP，可为日语能力有限的人提供地震及海啸警报。千万别忘了在前往日本前先将APP下载好并熟悉操作方式及内容：

NHK World TV：提供地震、海啸警报、与天气相关的最新消息。

Yurekuru Call：提供地震预警功能、来自其他APP使用者所提供的地震（震度）即时资讯。

Japan Shelter Guide：提供地震与海啸的即时资讯，以及在日本全国超过100,000处避难所、医疗设施及供水的位置。

识别这些标志

紧急避难场所通常位于大型公园，当天然灾害发生时，中小学校也会成为避难所。

万一发生海啸时，请务必立即前往最近的海啸紧急避难场所（津波紧急避难场所）或海啸避难大楼（津波避难ビル）。

当地震发生时该如何以策安全？

若你位于室外……

远离建筑物、灯柱并尽快找到开放式地区或空地避难。警防掉落或倒塌的破瓦残砾、玻璃、树木、路灯、标志及易坍塌的混凝土墙。若你所在位置靠近海岸，请立即往高处寻找避难场所。

若你位于室内……

若出现剧烈摇晃时，请先躲在坚固的家具下方，藉以保护身体和头部，避免被室内掉落的物品击中。如果没有任何可以躲避的地方，请尽可能远离窗户、照明设备、天花板固定装置并蹲下保护自己的头部与颈部。

即使停止摇晃，也还是有可能持续发生余震。因此请你务必先评估建筑结构的损坏程度及获取最新讯息，确保现有状况及安全性后再前往室外。切勿使用电梯。

若你位于电梯内……

在2009年以后安装的电梯都设有紧急停止感应器，当检测到地震波时，该感应器便会自动启动。当地震发生时，电梯会停在最近的楼层并开门。此时请利用楼梯快速且小心地离开建筑物。

若你是在搭乘旧型电梯时发生地震，请立即按下最近楼层的按键并尽快离开电梯。所有的电梯都配有紧急呼叫按钮，可用于紧急联系。

若你位于电车或地铁中……

当发生震度5级或5级以上的地震时，日本几乎所有的列车都会停止运行，仅在确认过轨道的安全性及功能性后才会恢复行驶。如果你搭乘的电车因地震而突然停驶，请你遵循列车长的指示行动。除非获得指示，否则绝对不要离开列车。

当地震发生时，可能会发生电车延迟的情况。2011年3月11日大地震时，东京的电车停驶了超过6个小时！许多通勤者必须步行或找其他替代方案才能回家，因此也有一部分的人选择留在办公室等到电车行驶。

随身携带现金及应急资金

虽说日本许多地方都可用信用卡来付款，但建议你最好还是随身携带10元日元、100元日元及几张千元日元，以防地震时因停电而无法使用刷卡机器。

此外，在停电时你可能也会需要使用现金来购买零食、饮料及个人卫生用品等。

在车站、医疗机构、政府机关和紧集避难场所都能找到公共电话。你也可以利用一些付费电话来拨打国际电话跟亲朋好友联系。

保持警惕及警戒

为不让天灾造成更严重的伤害，请多加善用本篇文章介绍的资讯。快快乐乐出门，平平安安回家！