何為「Gunma Excellence認定設施」的溫泉、自然、傳統工藝？到群馬旅行前的必備知識！

※本圖文由群馬縣贊助製作。

認識群馬

群馬縣位於日本關東地區。搭乘JR上越新幹線從東京到高崎站，只需約50分鐘距離，交通相當便利。

特別對喜愛泡溫泉旅行的人來說，群馬更是絕佳的觀光聖地！除了有自然湧出泉水量日本第一的草津溫泉，還有許多充滿魅力的溫泉區。泡完溫泉後在溫泉區散步，還可看見春天櫻花或秋季紅葉等因四季更迭的優美景緻。

群馬還有以引為傲的壯觀自然景色，可體驗輕鬆的健行之旅、整套規格的登山行程及冬天的雪上活動。

認識Gunma Excellence

Gunma Excellence設施，指的是群馬縣為了讓外國觀光客能在無壓力下旅遊、留宿，所制定的相關規定，符合一定條件與規定的設施。認證範圍包括飯店、旅館、餐廳與體驗活動等。

只要是認證觀光設施的員工，都會參加研習包含設施本身、外語溝通、免費Wi-Fi、西式廁所與飲食等相關的諮詢服務。

訂定旅遊計畫時，不妨參考一下這份獲認證的景點清單吧。

四萬溫泉 柏屋Café

溫泉街上的「四萬溫泉 柏屋Café」，由築齡約百年之建築物改裝而成，是間古典設計風格的咖啡廳。
來這裡一定要點一杯「溫泉圖騰卡布奇諾」！奶泡上有畫著大家都熟知的溫泉圖案喔。

這裡也有提供其他餐點，例如可同時享用兩種風味的柏屋咖哩以及手作甜點等，無論是吃午餐或散步後找個歇腳處，隨時歡迎。此外，店裡還有販賣可愛的和風雜貨。

荻野屋橫川店

1958年在信越線橫川站開始販售的「峠之釜飯」，是日本具代表性的鐵路便當（在火車站販售的便當）。至今已銷售約1億7000個便當，如此受歡迎的秘訣，就在嚴選美味的在地獨有食材與極富特色的盛裝容器！

在以高湯炊煮的米飯上，放有雞肉、筍子、香菇、栗子等共九種色彩豐富的食材。參考炊飯釜鍋所製成的盛裝容器，是具優質保溫性的陶器。這個容器可以直接加熱炊煮米飯，帶回家後也可以使用看看喔。

豆腐料理 松邑

「豆腐料理 松邑」使用經嚴選的有機栽培國產大豆，以及源自大平洋上離島與大島的鹽滷，堅持只用自然食材產出特濃豆腐。

這裡有許多添加了豆腐的餐點，例如沙拉、焗烤、炸雞等各種料理，當中最推薦的就是豆腐皮鍋（豆酔鍋）！濃厚的豆乳在加熱過程中，表面會形成薄膜（豆皮），用筷子一片片夾起享用，每一口皆是黃豆的濃郁甜味。

永旺夢樂城太田（AEON MALL太田）

永旺夢樂城太田是集結170家專賣店和綜合超市「永旺」的大型購物中心，不僅能購入食品、時裝等，還有專賣雜貨、CD等等的商店入駐。

針對訪日遊客，我們特別推薦造訪以「動漫」為主題的店鋪，「動漫」也可說是日本的一種傳統文化，而現在在永旺夢樂城太田可以欣賞到眾多深受遊客喜愛的作品！另外也有商店排滿了扭蛋機，各式各樣的扭蛋玩具齊聚一堂，身為大人也會感到興奮不已！

而如果要買伴手禮的話，則可以到1901年創業的群馬洋菓子店「GATEAU FESTA HARADA（ガトーフェスタ ハラダ）」購買超人氣的法國麵包脆餅。嚴選的法國麵包覆上澄清奶油和砂糖後，烤製成Gateau Rusk「GOUTER de ROI」，好吃到讓人一口接一口無法停止。

Gyuya Kiyoshi（牛や清）

群馬縣必吃美食之一上州牛！在「牛や清」可品嚐A5極上上州牛的日式壽喜燒（用醬油風味甜中帶鹹的醬汁烹煮肉與蔬菜的火鍋料理）。有著美麗霜降花紋的上州牛，擁有入口即化的口感。甘醇與鮮味的融合，既多汁又美味。

此外，12月至2月期間還會添加比日本一般長蔥更粗的群馬縣特產「下仁田蔥」，充分吸收有牛肉鮮味的醬汁的下仁田蔥也是極致美味。

CANYONS

如果想在群馬縣的大自然中獲得煥然一新的力量，推薦您「CANYONS」的戶外活動。公司執行長Michael結合紐西蘭的冒險精神與日本待客之道的理念，創立了這間公司，有許多外國籍員工。夏天會舉辦降溪體驗與泛舟，冬天則是會舉行雪鞋健行等活動。

還有4月～6月會在融雪水中舉行格外刺激的泛舟活動，有著等同世界級競賽規模的急流。

卯三郎木芥子

木芥子是種圓柱形的木偶，源起於江戶時代（1603～1867），是為祈求五穀豐收與孩子健康成長所製成。

距離伊香保溫泉不遠的「卯三郎木芥子」，木偶類型從傳統設計樣式到現代人氣角色都有，是間製作類型廣泛的木偶專門店。渲染塗漆與柔和眼神，樸素的模樣惹人憐愛，能感受其中溫暖心意。

只需網路預約即可參加木芥子繪圖體驗。在職人已雕塑好的木頭上塗上顏色，製作專屬於自己的木偶吧！
 

鎖心城堡

現身於森林中的鎖心城堡，是座從蘇格蘭移建過來、經過修復的古城。原建造於1829年的城堡矗立於優美環境中，也經常作為電視劇與廣告的拍攝場地。

這裡還有備受歡迎的公主服體驗，有超過500種以上的洋裝可挑選拍照紀念。戴上假髮與皇冠，立即變身為心中憧憬的公主。也有提供男性燕尾服與兒童洋裝喔。
 

達摩的故鄉大門屋

達摩不倒翁是以禪宗始祖達摩大師的坐禪身姿所打造的人偶，是日本人祈求神明時使用的吉祥物。群馬縣傳統工藝品「高崎達摩」，產量全日本第一。

盛行養蠶業的群馬縣，自200年前開始，達摩即作為養蠶戶的守護神受百姓尊崇。大門屋在一年中可製作7萬個達摩，而達摩的臉則是由專業傳統工藝士繪製。當然，也可參加手繪達摩的體驗。

達摩的雙眼留白，是為了要讓購買的人自行畫上。許願時畫上右眼（即達摩的左眼），等待願望實現後再畫上左眼（即達摩的右眼）。
 

果實之鄉 原田農園

來到盛產水果的群馬縣，當然要體驗採水果的樂趣。水果由自己採收後隨即可品嘗，既新鮮又多汁！這裡有草莓、櫻桃、藍莓、桃子、蘋果、葡萄等，依不同季節有各種當季水果可以享用。體驗採草莓的話，更不可錯過品嘗群馬縣產的品種「彌生姬」的機會，草莓大顆飽滿、味道酸甜適中相當美味。

月夜野玻璃公園

「月夜野工房」是間擁有世界級玻璃製造技術與歷史的玻璃主題公園。除了有實際鄰近感受職人熱情的「玻璃工廠見學」，欣賞完商店中各種優美的作品後，還可到「玻璃體驗工房」製作自己的作品！過程中在灼熱的高溫環境下，對著吹管吹氣使溶解的玻璃膨脹成形。

在餐廳可用職人製的玻璃杯品嘗「月夜野精釀啤酒」，這是款用群馬縣產的小麥與來自谷川岳群山的純淨水源所製成的啤酒。

富岡製絲廠

登錄為世界遺產的富岡製絲廠，是間於1872年由政府設立的模範機器製絲廠。至今可見仍保留完好的昔日風貌。

為使產業與科學技術現代化，當時政府在生絲出口投注了許多心力，以產出優質的生絲與培育技術指導人才為目標，建立了這間官營模範工廠。

保管繭的倉庫－國寶「西置繭所」，是間木骨煉瓦造的兩層樓建築。除了有歷史文物資料展示，也有提供各國語言包含英文、中文、韓文、法文的語音導覽服務。

今井達摩店 NAYA

創業至今90年的老工房今井達摩店NAYA，承襲古老技法以及使用對環境友善的原料製作高崎達摩。除了製作傳統的達摩，今井達摩店NAYA還有一大特色就是「設計師達摩」系列！塗上不透光實色質感、顏色呈白、黑、紅的達摩，如此時尚的設計，每一種都與現代室內裝潢相當搭配。

常見的紅色達摩之以外，還有五顏六色與金屬質地的達摩等，從中必能找到最符合自己喜好的達摩。
 

群馬水上寶台樹滑雪場

這裡共有16條滑雪路線，最長1,400公尺加上高海拔高度，因此積雪量豐富，雪質也非常出色！從最大坡度達40度的高級路線，到初學者也能安心滑雪的路線等有各式各樣的路線配置。

推薦滑雪高手全長1,400公尺的成平路線。路線位於山脊位置，天氣晴朗時，邊滑雪還可將谷川岳、朝日岳、利根川水源地的山群等所有景色盡收眼底。這裡還有可以玩雪橇與玩雪的兒童樂園及托兒設施，全家大小皆能玩得盡興。

舌切雀旅館 磯部花園

這裡最引以為傲的就是豐富的溫泉與使用群馬食材製成的美味日本料理。特別是露天溫泉，有岩風呂、樽風呂、庭院風呂等選擇多樣！擁有優美景緻的展望大浴場，其開放的空間可眺望眼前美麗的碓冰川。晚餐時間還能享用堪稱全日本最頂級的牛肉上州牛，還有肉質細緻清爽的上州麥豬等群馬在地食材。

即使是當天來回，也可以選擇泡溫泉與午餐的方案，即可品嘗群馬的美味食材。

草津溫泉 Hanamizuki

由家族經營不供餐、純住宿的「草津溫泉 Hanamizuki」，用划算的價格即可在私人檜木風呂中享受草津溫泉。距離觀光景點草津溫泉湯畑只需步行5分鐘，前往滑雪場搭乘巴士也約5分鐘，觀光旅行相當方便。

如草津溫泉有些許熱度的泉水，皆是百分之百的源泉掛流溫泉。只有浴場有空位，隨時都可以去泡。這裡有提供Wi-Fi，也能使用廚房的調理器具自己下廚，特別推薦給有長期住宿需求的人。
 

嬬戀之宿 愛妻

這間住宿位於隸屬國家公園的BARAGI高原，約有一萬坪的廣大占地面積。全部只有9間客房，每間皆能欣賞一望無際的淺間連峰。餐點則是使用季節野菜與當季食材的日本料理。

如果於冬天前往，記得租借雪鞋，到附近的森林徒步健行。純白森林中寂靜澄澈，非常適合散步。步行路線直到石樋瀑布，時長約30分鐘。

伊香保溫泉 松本樓

溫泉旅館伊香保溫泉松本樓，從頗具風情的伊香保溫泉石段街步行前往約15分鐘。客房中有兩間100坪的套房，房內空間寬敞，還附有露天風呂溫泉！無障礙空間設計的客房，非常適合有孩童與長輩的家庭喔。

大浴場「黃金之湯」的溫泉水含有鐵質而呈現茶褐色，因此以「黃金」命名。溫泉除了有美膚效果，也能使全身溫熱舒暢。晚餐的料理則是上州牛與群馬縣產的虹鱒「銀光」等最高級的食材，每道菜都令人賞心悅目。

老神溫泉 觀山莊

這間充滿魅力的溫泉旅館，可遙望綿延不絕的山脈景觀及品嘗樸實的鄉土料理。附有露天風呂的客房，可在私人空間泡著溫泉賞盡山中的四季景緻。

傳說老神溫泉的溫泉水，是由於群馬縣的赤城山神用箭刺穿地面使溫泉水湧出，並用泉水治癒了傷口。因此，在這裡為感謝開拓溫泉水的赤城山神，每年五月都會舉行「大蛇祭」。另外，觀光名勝吹割瀑布也只需10分鐘車程，別忘了也可順道前往遊覽喔。

總結

訂定旅遊計畫時，不妨從優良觀光景點Gunma Excellence（GE）認證的景點中挑選，讓旅行更加充實圓滿。希望透過這篇文章，能讓您更盡興地暢遊群馬的溫泉、自然、傳統與美食！

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