【實用資訊】在日本遇到地震怎麼辦？必備基本防災知識

為什麼日本地震那麼多？

地底下岩石的運動會導致地殼下面蓄積壓力，壓力過大時，岩石會破裂並釋放能量，因而引發地震。

日本正好地處四個板塊：歐亞、北美洲、太平洋和菲律賓海板塊的交界處，因此常常發生地震。

歷史上最大震度為？

根據記載，史上最大的地震是1960年發生的智利大地震。智利中部發生9.5級的地震，造成大規模破壞，地震引發的海嘯衝擊智利南方、夏威夷，甚至波及遠方的紐西蘭、菲律賓和日本。

2006到2015年間，日本發生了66次致命地震。其中最大的就是2011年3月11日的東日本大震災，伴隨而來的海嘯與餘震引發大規模災害，特別是距離震央最近的福島、岩手、宮城縣，光是宮城一縣死亡及失蹤人數便接近11,000人，經濟損失難以估計。根據朝日新聞2019的數據顯示，311大地震帶來了1萬5897人死亡、2533人失蹤。

上圖是 Yahoo! Japan 製作的防災宣傳廣告，圖中紅條標示著地震襲擊東北地區後的海嘯高度（16.7公尺）。

前震、主震、餘震

前震發生在同地區的主震之前，不過只有在地震發生後才會確認為前震。

當地震發生時，同一震區會伴隨著許多規模較小的地震，能量釋放最大的被稱為主震。

餘震是發生在主震後的次要震動，主震之後還會有幾次餘震，伴隨著時間而逐漸減少。雖說餘震比主震規模來得小，但若是主震很大，餘震還是足以造成巨大破壞。

遇到大地震該如何應變

若您在室內

大地震發生時，若您人在室內，可能遇到的危險包括：掉落的家具、窗戶和燈具等掉落的玻璃碎片。

因此請務必謹記以下幾點：

・移動到房間內不會被物品打到的位置。

・若是在廚房，應立即關閉瓦斯後躲到桌下。

・躲到餐桌、書桌或任何固定物下，避免被大型家具、電器設備和隔板架子壓住。

・如果沒有安全疑慮，最好穿上鞋，避免被地上的玻璃碎片割傷。

・在停止搖晃後再撤離房間。

若是在廁所內

發生大地震時，恐有受困廁所之虞，因此當您感覺到強烈搖晃時，一定要先打開門，再找個安全的地方避難。

若是正在淋浴或泡澡

盡可能用臉盆或其他合適的東西遮住頭部，並盡快穿上衣物，前往較安全的地方等待地震停止。

若是在餐館

當您感覺到大幅度震動，應立即躲到桌子底下。日本有些餐廳會要求客人脫鞋，在這種情況下，記得先穿上鞋子或餐廳提供的厚底拖鞋再離開餐廳。

若是在飯店

假如您在飯店房間內睡覺時發生強烈地震，應先用棉被或枕頭保護住頭頸部，停止晃動後再趕緊離開房間。下樓時一定要走樓梯，即便電梯仍能運作，還是可能因為測震感應器、斷電或任何原因而停止。

若是被困在建築物內

假如您被困在建築物或房間內，不應該大聲呼救，這樣反而消耗寶貴的精力。您應該找一個堅硬的物體敲擊牆壁或門，讓路過的人知道您處於危難。

我們永遠無法得知地震何時發生，但也因為如此，更該事先做好萬全準備。本文只介紹遇上大地震時的基本步驟，未來也會為讀者提供更多有關地震資訊的文章。

若想了解關於日本的地震資訊，請點選下方連結，這是東京都政府發行的簡體中文版東京災害防備手冊，教導您發生大地震時應如何應變。

東京都政府東京災害防備